秋田産アキタコマチ10kg 4,100

☆赤札品☆
5kg
4kg
3kg
2kg
1kg
5kg
4kg
3kg

2kg

わたぼうしもち米
1kg
新潟産コシヒカリ
10kg
4480
福島コシヒカリ
10kg3,990円
新潟佐渡産コシヒカリ10kg 4880円 
特Aランク米
新潟魚沼産コシヒカリ
5kg 3450
特Aランク米
10kg 4100円 (玄米)

本庄市富田産
最高級ごま
深谷市荒川産
大豆
北海道産
普通小豆
埼玉本庄市
富田産ささげ
埼玉産彩の輝き
28年産玄米
30k7,900円

新潟佐渡産コシヒ
5Kg 2480円

新潟佐渡産コシヒカリ
魚沼と同じ評価(特Aランク米)
30kg12,000円
(玄米)
限定米9,600(30kg) 玄米
特栽米11,000円(30kg)玄米
28年産米セ-ル 
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新潟わたぼうしもち米
 新潟こがねもち米
特Aランク 宮城県北ひとめぼれ精白米10kg4180/5kg2100/20kg8300

お米のいろいろな栄養素

お米はパワフルなエネルギー源です。 主な成分を調べてみると、
炭水化物76%、たんぱく質7%、脂質1%などで、体を動かす
ガソリンともいえます。おまけに消化吸収率は98%と高く、精白米100gあたり
の熱量は356キロカロリーにもなるのです。

お米100g当たりの成分(重量)
ビタミンB1 0.12mg
ビタミンB2 0.03mg
ナトリウム 0.02mg
糖   質 75.5g
たんぱく質 6.8g
カルシウム 6mg
繊   維 0.3g
脂   肪 1.3g
水   分 15.5g
そ の 他  
ご飯1杯分の栄養イラスト







































岩手県一関市藤沢黄海の自然乾燥風景(photo by M Senda)
  

”新鮮王国”
〜日本の原風景が残る新潟、東北エリア〜




新潟県十日町市松之山地区 
              棚田刈り取り跡    
(photo by M Senda)

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Update2017/1月
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